«Око возрождения»
ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ МОНАХОВ
В человеческом теле имеется девятнадцать энергетических центров, именуемых
«вихрями». Семь из них являются основными, а двенадцать — второстепенными. Эти
вихри — мощные полевые образования, невидимые глазом, но тем не менее вполне
реально существующие. Местоположение второстепенных вихрей соответствует
положению суставов конечностей: шесть верхних второстепенных вихрей
соответствуют плечевым, локтевым суставам и лучезапястным суставам с кистями
рук; шесть нижних второстепенных вихрей соответствуют тазобедренным, коленным
суставам и голеностопным суставам со ступнями. Когда ноги человека
разведены не слишком широко в стороны, коленные вихри соединяются, образуя один
большой вихрь, по количеству сконцентрированной в нем энергии приближающийся к
основным. А поскольку обычный человек крайне редко оказывается в ситуациях,
требующих от него выполнения интенсивных широкоамплитудных махов ногами,
«шпагатов» и тому подобных упражнений, коленные вихри его почти всегда
представляют собой один вихрь, пространственная форма которого все время
изменяется в соответствии с движениями тела. Поэтому иногда коленный вихрь
относится к числу главных в качестве дополнительного, восьмого, и говорят не о
девятнадцати, а о восемнадцати вихрях.
Местоположение центров семи основных вихрей таково: самый нижний размещается
в основании туловища, второй — на уровне самой верхней точки полового органа,
третий — в области пупка, четвертый — посередине грудной клетки, пятый — на
уровне основания шеи, шестой — в середине головы; что же касается седьмого
вихря, то он по форме напоминает конус с обращенным кверху открытым основанием
и располагается в голове над шестым вихрем (Энергетические центры, именуемые в
книге П.Кэлдера «вихрями», чаще называются «чакрами». Слово «чакра»
заимствовано из древнего языка санскрита и в переводе означает «колесо».)
Некоторые последователи учения о чакрах, желая связать его с научной
медициной, говорят о взаимодействии основных семи чакр с железами внутренней
секреции, выделяющими непосредственно в кровь гормоны — биологически активные
вещества, которые влияют на состояние и деятельность различных органов и
тканей. Таким образом, упражнения, способствующие активизации вихрей, или чакр,
благотворно воздействуют на функционирование желез внутренней секреции.
Первая чакра (корневая, на санскрите — муладхара) связана с надпочечниками, вторая (сакральная, или свадхистана) — с половыми железами, третья (пупковая, или манипура) — с поджелудочной железой, четвертая (сердечная, или анахата) — с вилочковой (зобной) железой, пятая (горловая, или вишудха) — со щитовидной железой, шестая (лобная, или аджна) — с гипофизом, седьмая (коронная, или сахасрара) — с эпифизом, или шишковидной железой). В здоровом теле все вихри вращаются с большой скоростью, обеспечивая праной, или эфирной силой (Прана — понятие, употребляемое в йоге и означающее жизненосную тонкую (эфирную) энергию, не тождественную чисто физической силе. Считается, что в теле человека имеются многочисленные искажения потоков праны и закупорки каналов, по которым она течет. Описанные П.Кэлдером упражнения — один из методов открытия этих каналов и исправления потоков праны), все системы человеческого существа. Когда же функционирование одного или более из этих вихрей нарушается, поток праны ослабляется или блокируется и... В общем, нарушение циркуляции праны как раз и есть то, что мы называем болезнью и старостью.
У нормального здорового человека внешние границы вихрей довольно далеко
выходят за пределы тела. У особо мощных и развитых во всех отношениях индивидов
все вихри сливаются в одно плотное вращающееся полевое образование, по форме
напоминающее гигантское энергетическое яйцо. Обычный человек тоже
напоминает яйцо, однако плотность поля в нем различна — сердцевина вихрей по
плотности энергии существенно отличается от периферии. А вот у
старого, больного или слабого индивида почти вся энергия вихрей сосредоточена вблизи
их центров, внешние же границы вихрей зачастую за пределы тела не выходят. Самый быстрый и радикальный способ восстановления здоровья и молодости
состоит в придании вихрям их нормальных энергетических характеристик.
Для этого существует пять простых упражнений. Вернее, всего их шесть, но
шестое — особое, и о нем когда нибудь отдельно. Пока же остановимся на пяти
упражнениях, каждое из которых действует благотворно, однако полнота эффекта
достижима лишь при регулярном выполнении всех пяти. По сути, это отнюдь не
просто упражнения, недаром ламы называют их «ритуальными действиями». Эти
ритуальные действия и составляют простую систему эфирной тренировки, имя
которой — «Око возрождения». А теперь обо всех ритуальных действиях «Око
возрождения» по порядку.
